WaterRower Performance Ergometer Review: Klassisches Rudergerät erhält ein vernetztes Update im Peloton-Stil

Das WaterRower Performance Ergometer ist die neueste Entwicklung einer beliebten Reihe von Rudergeräten. Die Wendung dieses Mal ist eine Online-Plattform, die Ihnen hilft, das Beste aus Ihrem neuen Ruderer herauszuholen und mit anderen Benutzern weltweit zu trainieren und gegen sie anzutreten. Es ist wie ein wassergetragenes Peloton, kurz gesagt.

Der WaterRower hat hier bei Pingtwitter schon einiges an Lob gewonnen, da dieS4 Leistungsmonitor-Versionwurde bei unserer Überprüfung im letzten Jahr mit unserem begehrten Pingtwitter Platinum Award ausgezeichnet. Die glatte Mischung aus natürlichen Holzmaterialien und das ruhige Geräusch von Wasser, das bei jedem Ruderschlag rauscht, hebt es von einem konkurrierenden Rudergerät mit ziemlich homogener Leistung ab.

Vielleicht ist einer der größeren Kritikpunkte am ursprünglichen WaterRower der Mangel an vernetzter Technologie (oh, und die zufälligen Fußbefestigungen), aber beide dieser Knackpunkte wurden jetzt angegangen, indem das Unternehmen ein widerstandsfähigeres kommerzielles Trittbrett an die neueste Leistung anpasst Ergometer und injizieren es mit einer ordentlichen Bluetooth-Technologie.

Kaufen Sie das WaterRower Performance Ergometer direkt bei WaterRower

Die Einheit selbst bleibt aus umwerfend wunderschöner massiver Appalachen-Eiche gefertigt, während der Widerstand in Form eines großen 'Paddels' bleibt, das sich in einer Wasserwanne dreht. Grundsätzlich gilt: Je stärker Sie am T-förmigen Rudergriff ziehen, desto größer ist der Widerstand.

Es ist wunderschön einfach, ohne laute Lüfter, klirrende Ketten oder umständliche Widerstandsregler. Nur Sie, der Rudergriff und ein sanftes Rauschen des Wassers, das bei jedem Schlag um die Wanne rauscht. Kurz gesagt, es kann nur diebestes Rudergerätdu kannst kaufen.

WaterRower Performance Ergometer Review: Styling

Dieses technologisch fortschrittlichere Modell verfügt im Wesentlichen über den gleichen Rahmen wie das Gerät, das wir letztes Jahr getestet haben, außer dass hier die Schienen etwas breiter wurden und das Trittbrett durch ein härteres, kommerzielleres Gerät ersetzt wurde. Vielleicht haben sie auf unsere Spitzfindigkeiten gehört?

Von der Vorderseite des Geräts erstreckt sich ein faltbarer Smartphone- oder Tablet-Halter, der aus dem gleichen edlen Holz gefertigt ist. Diese verfügt über eine einfache federmontierte Klemme, die sich selbst für die größten Tablets ausfahren lässt, aber Benutzer können auch einen optionalen Laptopständer anbringen.

Für mich persönlich war der Sitz schon immer ein Zankapfel, da er einfach nicht so bequem ist wie bei einem Technogym- oder Concept 2-Produkt. Es gibt sehr wenig Dämpfung unter den Gesäßmuskeln und der relative Mangel an Konturierung bedeutet, dass es für den Po etwas hart sein kann.

Abgesehen davon sieht es fantastisch aus und hat den gleichen skandinavischen Sexappeal wie alle Holzprodukte der WaterRower-Reihe. Außerdem ist er vergleichsweise leicht und dank der kleinen Räder an der Vorderseite des Geräts leicht im Haus oder in der Garage zu bewegen. Es gibt keinen Klappmechanismus, aber es ist leicht von einer Person hochzukippen und an einer Wand zu verstauen.

Trotzdem bleibt es auch auf glatten Oberflächen sehr griffig. Dies liegt zum Teil an seinem niedrigen Schwerpunkt, aber auch die gummierten Füße sorgen dafür, dass er nicht wie einige seiner Konkurrenten über den Boden rutscht. Alternativ verkauft WaterRower eine strapazierfähige Matte, wenn Sie ein besonders intensiver Ruderer sind.

• Beste Fitness-Smartwatch: Verfolgen Sie Ihre Rudertrainings
• Beste Kopfhörer zum Trainieren
• Das NordicTrack RW900 ist das Peloton-Bike unter den Rudergeräten

WaterRower Performance Ergometer Review: die Technik

Clever hat WaterRower eine winzige Bluetooth-Einheit zwischen Griff und Wasserwanne versteckt. Durch Ziehen am Griff wird die kleine Einheit aktiviert, die in Echtzeit fröhlich Datenmengen an ein Smartphone oder Tablet sendet.

Die SmartRow-App ist sowohl auf iOS- als auch auf Android-Geräten verfügbar, verbindet sich schnell mit Ihrem WaterRower und speichert ihn für zukünftige Trainings. Ebenso einfach ist das Koppeln undexterner Pulsmesserum sich ein noch klareres Bild vom Gesamtaufwand zu machen.

Nach dem Herunterladen und Ausführen sind ein paar persönliche Daten erforderlich, um ein Bild von Ihrem Alter und Ihrem vagen Fitnessniveau zu erhalten. Dann müssen Sie Ihr Telefon oder Tablet einfach in die mitgelieferte Halterung stecken und rudern.

Der Hauptdatenbildschirm sammelt Informationen zu absoluter Kraft und Hublänge, um die Gesamtleistung genau zu berechnen. Dies wird übersichtlich in einem Echtzeit-Diagramm, dem sogenannten Force-Kurven-Modus, angezeigt, der es dem Ruderer ermöglicht, seine Schlagtechnik zu optimieren, um Leistung und Geschwindigkeit zu verbessern.

Natürlich gibt es auch klassische Informationen wie zurückgelegte Strecke, Schlagfrequenz und Herzfrequenz, oder Sie können den Bildschirm komplett aufgeräumt lassen und sich einfach darauf konzentrieren, eine bestimmte Distanz in Ihrer Freizeit zu erreichen.

Das einzige Problem, das ich gefunden habe, war, dass der Smartphone- oder Tablet-Halter für jeden mit normal langen Armen nicht erreichbar ist. Wenn Sie also steinharte Kniesehnen haben (wie ich), müssen Sie oft die Füße abnehmen, um zu interagieren mit Ihrem Gerät. Es ist ein kleiner Punkt, aber etwas, das Konkurrenten angegangen haben, indem sie alle Bildschirme oder Zifferblätter in Reichweite halten, um sicherzustellen, dass alle Anpassungen während des Trainings nahtlos sind.

• Beste Wasserflasche fürs Fitnessstudio
• Die besten günstigen Proteinpulver-Angebote

WaterRower Performance Ergometer Review: Online-Workouts

Die App an sich ist extrem einfach zu bedienen, da die verschiedenen Menüs unten auf dem Bildschirm Ihres Telefons oder Tablets angeordnet sind. Nach ein paar Wochen Rudern haben Sie auch Zugriff auf eine ziemlich umfassende Registerkarte 'Einblicke', die Details zu zurückgelegter Distanz, persönlichen Erfolgen und Online-Ranglisten enthält.

Dies ist der wirklich coole Teil, denn SmartRow lässt Sie in einer Reihe von Kursen gegen andere Benutzer aus der ganzen Welt antreten. Diese basieren auf Geschlecht, Gewicht (Leicht- oder Schwergewicht) und Altersgruppen, sodass Sie mit jemandem mit gleichem Fitnessniveau zusammengebracht werden. Je mehr Sie rudern, desto besser lernt die App Ihr ​​Können kennen und bringt Sie daher mit größerer Genauigkeit mit den entsprechenden Rivalen zusammen.

Matchmaking-Rennen wählen Gegner mit einem ähnlichen Können aus, und Sie können an allem teilnehmen, von schnellen 100-Meter-Sprintrennen bis hin zu 10.000-Meter-Slogan. Es gibt eine Echtzeit-Bestenliste, die Sie während des Rennens anspornt, und eine Allzeit-Bestenliste für ultimative Angeberrechte. Alternativ können Sie, wenn Sie die virtuellen Sportler meiden möchten, jederzeit mit Ihren persönlichen Bestzeiten eins gegen eins antreten und versuchen, eine frühere Zeit zu verbessern.

Wenn der Gedanke an einen Wettkampf zu viel wird, gibt es auch eine umfangreiche Liste vorprogrammierter Trainingseinheiten, die wiederum für jeden geeignet sind, vom Anfänger bis zum erfahrenen Ruderer.

Zugegeben, Rudertraining lehnt sich stark an die Schule des Intervalltrainings an, aber hier gibt es die Möglichkeit, einfach kurz hart zu rudern, gefolgt von einer Ruhephase, oder bis zu einer vorgeschriebenen Wattleistung zu rudern, was es etwas wissenschaftlicher macht.

Darüber hinaus haben einige der fortgeschritteneren Workouts auch Intervalle, in denen Sie aufgefordert werden, vom Rudergerät abzuspringen und Liegestütze, Sit-ups, Kniebeugen mit dem eigenen Körpergewicht und Burpees auszuführen, um ein abgerundetes Workout im CrossFit-Stil zu erstellen. Wenn nichts davon anspricht, können Sie auch Ihre eigenen Workouts mit unendlichen Sätzen und Ruhezeiten einrichten.

Wie bei vielen digitalen Trainingsplattformen heute können Sie Ihre SmartRow-Daten auch automatisch mit Apps von Drittanbietern wie Strava und Apple synchronisieren.

• Du willst fit für den Frühling sein? Hier ist der GrundWintertrainingist der Schlüssel zum Sommererfolg

WaterRower Performance Ergometer im Test: Urteil

Das WaterRower Performance Ergometer ist eine brillante Ergänzung der WaterRower-Reihe, da es den Charme der Original-Serie vereint, aber eine weitere Technologieebene hinzufügt, die das Training spannender und unterhaltsamer macht.

Das Rudererlebnis selbst ist flüssig, leise und so herausfordernd, wie Sie es sich wünschen. Es gibt wohl eher professionell orientierte Produkte auf dem Markt, wie den Technogym Skillrow, der einen der realistischsten Schläge hat, die man für Geld kaufen kann. Aber das WaterRower-Paket sieht zu Hause nicht nach einem Schandfleck aus, es ist mit Abstand das stylischste Fitnessgerät, das heute verkauft wird, und nicht viele werden sogar bemerken, dass der Widerstand am Ende des Hubs leicht abblutet, oder?

Die SmartRow-App ist einfach zu bedienen, bietet aber genug vorprogrammierte Workouts und Online-Rennen, um die Benutzer lange zu unterhalten. Sollten Sie von diesen Workouts müde werden oder sich bis zu dem Punkt verbessern, an dem Sie eine größere Herausforderung benötigen, stellen Sie einfach Ihre eigenen auf und legen Sie los.

Konkurrenzgeräte von Technogym und Concept2 gehen wohl in eine detailliertere Analyse der Ruderdaten, aber wenn Sie nicht ernsthaft um olympisches Gold kämpfen, kann dies sowieso ein bisschen überwältigend und sinnlos sein. Der WaterRower würde in der Mitte eines schicken Fitnessstudios großartig aussehen, fühlt sich aber auch wie ein perfekt beurteiltes Gerät für den Heimgebrauch an. Wenn das Budget reichen kann, werden Sie nicht enttäuscht sein.

Kaufen Sie das WaterRower Performance Ergometer direkt bei WaterRower