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Hydrow Review: Die Antwort der Rudermaschinenwelt auf Peloton

Hydrow Review in Kürze: Es ist ein bisschen wie Peloton, aber auf einem Indoor-Rudergerät.


Da Fitnessstudios und Fitnesszentren immer noch mit einer Reihe von Einschränkungen konfrontiert sind, ist es jetzt an der Zeit, in so etwas wie dieses Hydrow Indoor-Rudergerät zu investieren, das Live-Online-Meisterkurse von echten Sportlern, ein realistisches Rudererlebnis und Workouts außerhalb der Maschine vereint, die es auf den Punkt bringen die oberen Ränge unsererbestes RudergerätHandbuch.

Genau wie Peloton und seine laufenden GeschwisterPeloton-Lauffläche, Hydrow bietet eine Mischung aus Live-Ruderkursen, die von Sportlern und dekorierten Ruderern von einst veranstaltet werden, sowie eine umfangreiche Bibliothek mit On-Demand-Sitzungen. Dazu gehören auch Bodyweight-Krafttraining, Pilates, Stretching und vieles mehr.

Sogar die Menübildschirme, das Live-Kopfteil und das massive 22-Zoll-Touchscreen-Display (mit nach vorne gerichteter Soundbar) fühlen sich dem New Yorker Home-Fitness-Phänomen unheimlich ähnlich, aber hey, Nachahmung ist die aufrichtigste Form der Schmeichelei, oder?

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Aber Hydrow unterscheidet sich insofern, als diese Kurse in der realen Welt gefilmt werden, typischerweise an schönen Seen, Flussufern, sonnigen Buchten oder an den Stegen sehr teuer aussehender Immobilien. Die Idee ist, den Heimruderer an einen exotischen Ort zu bringen, damit er vergessen kann, dass er tatsächlich auf dem gesamten Wohnzimmerboden schwitzt.

Der Hydrow fühlt sich im Vergleich zu vielen anderen Ruderern, die wir ausprobiert haben, teuer an, aber nur wenige bieten ein umfassendes Rudererlebnis.


Zugegeben, Sie können mit dem NordicTrack RW900 fast 800 £ sparen und dank der gebündelten Mitgliedschaft mit Studio-basiertem iFit nah dran sein, aber Hydrow fühlt sich wie ein System an, das von Grund auf für Ruderfans entwickelt wurde.

Hydrow-Bewertung



(Bildnachweis: Hydrow)

Hydrow-Test: Verarbeitungsqualität und Funktionen

Man kann mit Fug und Recht sagen, dass Hydrow ein lecker aussehendes Fitness-Kit ist, da es die oft sperrige Lüftereinheit vermeidet, die bei Geräten wie dem Concept2 RowErg und sogar den oben genannten auftrittNordicTrack RW900, und ersetzt es durch eine schlanke Außenhülle, die ein einzigartiges magnetisches Widerstandssystem im Inneren beherbergt.

Die Linien sind klar, die Oberflächen in stilvollen Kontrastgrauen und Metallic-Schnörkeln überzogen, während der große Touchscreen hochwertig wirkt. Die Ausführung ist nicht ganz so geradlinig wie beispielsweise bei Peloton Tread, das mit kleinen Details wie einer Stoffabdeckung für die Soundbar und einem haptisch melierten Finish des Außengehäuses noch einen Schritt weiter geht.

Die Ergonomie von Hydrow ist jedoch großartig, mit einem extrem bequemen, gepolsterten Sitz, verstärkten Fußschlaufen und einem gut platzierten Rudergriff, mit dem die meisten Einstellungen leicht vorgenommen werden können, ohne dass man sich abschnallen muss.


Der Touchscreen ist im Wesentlichen ein großes Android-Tablet, auf dem die eigene Software von Hydrow ausgeführt wird, und kann daher unter einigen technischen Gremlins leiden. Am Stecker ausschalten (anstatt in den Schlafmodus fallen zu lassen) und der Startvorgang dauert lange. Es konnte sich auch nicht an mein Wi-Fi-Passwort erinnern, also musste ich es jedes Mal eingeben, wenn ich es einschaltete, und die Bluetooth-Verbindung zu einem Sony-Kopfhörer war lückenhaft und weigerte sich oft, die Lautstärke während des Trainings anzupassen. Aber das könnten meine Kopfhörer sein, die dumm sind.

Vor allem fühlt es sich wie ein Qualitätsartikel an, aber Sie brauchen zu Hause ziemlich viel Platz, um einen unterzubringen. Es misst 219 cm lang, 64 cm breit und 120 cm und spaltet oder faltet sich nicht wie Rivalen. Stattdessen müssen Sie sich damit begnügen, in ein optionales aufrechtes Aufbewahrungsset zu investieren, einen Anker an Ihre Wand zu schrauben, das 66 kg schwere Gerät an seinem Ende zu kippen und an eine Wand zu lehnen.

Hydrow-Bewertung


(Bildnachweis: Hydrow)

Hydrow Review: Online-Workouts und App

Ohne wie eine kaputte Schallplatte klingen zu wollen, fühlt sich das Menüsystem und die Benutzeroberfläche von Hydrow dem von Peloton schrecklich ähnlich. Es gibt einen Startbildschirm mit bevorstehenden Live-Kursen und vorgeschlagenen Trainings, eine Seite zum Nachverfolgen von Statistiken und verdienten Abzeichen und eine Bibliothek mit Trainings, die nach Trainer, Länge und Trainingstyp gefiltert werden können. Es ist ein bewährter Ansatz, aber es fühlt sich so an, als ob sich jetzt alles in dieser Arena gleich anfühlt.

Geschickt schlägt der Hydrow Anfänger- und Einführungstrainings vor, wenn Sie zum ersten Mal auf das Gerät steigen, wobei verschiedene Instruktoren einen Überblick über die Ruderform geben und die zahlreichen Zahlen auf dem Bildschirm aufschlüsseln. Es ist schön, denn Rudern ist in der Tat ziemlich knifflig.

Die Zahlen, auf die Sie sich konzentrieren werden, sind die Schlagfrequenz, ein Ruderstandardmeter pro 500 m „Geschwindigkeitsanzeige“, ein durchschnittliches Tempo, Kalorien und die Gesamtzahl der geruderten Meter. All diese Daten fließen in eine Bestenliste ein, die entweder während dieser Live-Kurse live ist oder als Arcade-Stil 'All-Time-Score' dient, den Sie versuchen und schlagen können.

Neben einigen motivierenden Worten Ihres Lehrers ist dies die Hauptmotivation (jedenfalls von mir), da das Besiegen eines leeren Avatars aus Wisconsin schnell zu einer Besessenheit wird, die Sie anspornt, wahrscheinlich viel härter zu arbeiten, als Sie möchten.

Abseits des Geräts gibt es eine Smartphone-App (iOS und Android natürlich), mit der Sie überall auf diese riesige Trainingsbibliothek zugreifen können. Tatsächlich ist es manchmal schön, sich auf einem Tablet oder Smartphone ein bisschen Pilates zu gönnen, denn obwohl der Bildschirm des Hydrow nach außen schwenkt (mit etwas Ermutigung), erfordert es viel Platz um die Maschine herum, mit dem wir nicht alle gesegnet sind .

Es ist auch ein stilvoller und übersichtlicher Hub, um seinen Mitgliedern zu folgen, einen scrollenden News-Feed zu lesen, Ihre Aktivitäten im Auge zu behalten und Änderungen an Ihrem Profil vorzunehmen. Es gibt auch eine Support-Funktion und Anleitungsvideos zur Verwendung des Hydrow.

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(Bildnachweis: Hydrow)

Hydrow Review: das Rudererlebnis

Als Rudergerät ist der Hydrow ein interessanter Vorschlag, da er das oft laute, aber allgegenwärtige Lüfterwiderstandsmodell für ein rein elektromagnetisches System vermeidet. Das Anpassen des „Luftwiderstands“, wie Hydrow es ausdrückt, erfordert ein Tippen auf den Bildschirm während des Trainings. Dies erhöht im Wesentlichen den Widerstand und erschwert das Rudern.

Zugegeben, ich bin kein ausgezeichneter olympischer Ruderer oder Profisportler, aber das Schlaggefühl ist nicht so flüssig wie bei einigen der professionelleren Maschinen, die ich kürzlich getestet habe. Der Klassiker Concept2 RowErg und der technisch ausgereifteTechnogym-Skillrowbeide bieten zum Beispiel einen natürlicheren und kraftvolleren Ruderschlag, während dieWaterRower Leistungsergometerhört sich sogar gut an.

Dies ist ein kleines Manko, denn das Training auf dem Hydrow ist super leise und trotzdem so angenehm und komfortabel wie eine StrafeHIIT-Sitzungkann sein. Apropos Sessions, die wichtigsten Ruder-Workouts sind in drei Kategorien unterteilt: Drive, Sweat und Breath. Ersteres ist so schwer wie es nur geht, während letzteres eine entspanntere, achtsamere Angelegenheit ist.

Die maximale Trainingszeit beträgt 45 Minuten, wobei ein professioneller Instruktor Sie durch die gesamte Sitzung führt, während er versucht, anderen Booten und gefährlichem Treibgut auszuweichen, aber alles über 25 oder 30 aus dem Abschnitt Drive fühlt sich wirklich lang an und lässt Sie wahrscheinlich nach Luft schnappen den Boden wie ein Fisch aus dem Wasser. Im Wesentlichen basieren diese Trainingseinheiten wie bei jedem Heim-Cardiogerät hauptsächlich auf Intervalltrainingstechniken: Sie rudern eine Weile leicht, erhöhen den Einsatz ein wenig und erholen sich dann.

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(Bildnachweis: Hydrow)

Natürlich ist es ein bisschen mehr wissenschaftlich, mit einigen Einheiten, die darauf ausgelegt sind, Ausdauer aufzubauen, andere, um die Kraft zu verbessern und einige, um sich abzukühlen und die Muskeln zu entspannen, aber es ist immer noch nur das Rudern in einem anderen Tempo, nicht wahr?

Außerdem ist Rudern ziemlich hart und es ist eine Menge Technik erforderlich, wenn Sie tatsächlich schnell überall hinkommen und Ihren Rücken nicht herausstrecken möchten. Für mich ist das eher eine Eintrittsbarriere. Dasbester Heimtraineroderbestes LaufbandSie bekommen können, sind beide einfacher zu beherrschen als jedes Rudergerät, und dazu gehört auch Hydrow.

Ebenso ist es schwierig, beim Rudern einen Schluck Wasser zu nehmen oder die Lautstärke auf dem Bildschirm anzupassen oder an den Einstellungen für den Widerstand zu fummeln, da man irgendwie zwei Hände braucht und es wirklich leicht ist, aus dem Rhythmus zu geraten und auf der Bestenliste abzurutschen.

Ich fand es trotzdem sehr angenehm, und Experten sagen, dass 86 Prozent Ihrer Muskeln bei jedem (richtigen) Ruderzug beansprucht werden, einschließlich der großen Gruppen in den Beinen, Oberkörper und Bauch. Nur 30 harte Minuten auf dem Hydrow und es fühlt sich an, als hättest du ein intensives Ganzkörpertraining mit schreienden Muskeln am Ende absolviert. Aber Sie kommen immer noch für mehr zurück.

Die Instruktoren sind alle sehr sachkundige Menschen und Experten auf ihrem Gebiet, obwohl Sie feststellen werden, dass einige irritierender sind als andere. Es wird viel geredet und im Gegensatz zu Peloton- oder iFit-Studiokursen fühlen sich nur wenige richtig mit dem Soundtrack synchronisiert. Selbst wenn die Audioeinstellungen geändert wurden, sodass mehr Wert auf Melodien und weniger Instruktor-Waffle gelegt wird, gibt es nicht den Adrenalinschub eines großen Bassabfalls in einer Spin-Klasse oder eines wummernden Tanztracks, um Sie durch eine HIIT-Sitzung zu bringen. Peloton scheint den Soundtrack besser zu nutzen.

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Hydrow-Rezension: Urteil

Hydrow ist ein raffiniertes Indoor-Rudererlebnis, das ein ähnliches Live-Online-Klassen-Framework wie Peloton verwendet, es jedoch mit Instruktoren vermischt, die an realen Orten rudern, von denen viele atemberaubend anzusehen sind. Es ist ein netter Trick und einer, der es schafft, den Geist aus einem verschwitzten Raum an einen exotischeren Ort zu transportieren.

Wie Peloton und iFit helfen die Live-Bestenlisten und Motivationstrainer wirklich dabei, die Benutzer an ihre Grenzen zu bringen, und die einfache Kunst des Ruderns ist wohl eine der besten, wirkungsarmen Möglichkeiten, das Cardio zu verbessern und im Allgemeinen zu straffen, ohne das Haus zu verlassen. Es gibt auch Langlebigkeit in den Off-Machine-Klassen, die regelmäßigen Herausforderungen und die Fähigkeit, die Leistung im Laufe der Zeit zu verfolgen.

Leider wurde Peloton in diesem Test oft erwähnt, aber es ist unvermeidlich, da es jedem, der einen der Bike- oder Tread-Kurse des Fitness-Giganten zu Hause ausprobiert hat, sehr bekannt vorkommen wird. Im Fall von Hydrow fühlt sich die Erfahrung nicht ganz so glänzend oder poliert an wie das Zeug, das aus den New Yorker Studios von Peloton kommt, und der Gemeinschaftsgeist ist einfach noch nicht da. Aber es ist noch am Anfang und das wird wahrscheinlich mit der Zeit kommen. Das eigentliche Rudergerät ist enorm beeindruckend.