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Bowflex Xtreme 2 SE vs NordicTrack Fusion CST: Welches ist das beste Multi-Gym?

Beim Kauf einer neuen Kraftstation kann es sein, dass Sie sich auf zwei Modelle eingegrenzt haben, sich aber einfach nicht entscheiden können, welches Sie kaufen sollen. Die technischen Daten sind gut, dir gefällt das Aussehen der Geräte, sie liegen auch in der Preisklasse, die du ursprünglich festgelegt hast... beide Heim-Fitnessstudios sehen ideal aus und du kannst dich einfach nicht entscheiden. Wenn die Entscheidung zwischen Bowflex Xtreme 2 SE und NordicTrack Fusion CST fällt, kann dieser Artikel Ihnen helfen, die richtige Entscheidung zu treffen. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, welcher der beiden der istbestes multi-fitnessstudiofür dich.


Vor dem Kauf jedoch bitteBerücksichtigen Sie diese sieben Dinge, bevor Sie eine neue Kraftstation für zu Hause kaufenan erster Stelle und erfahre hier mehr über den Unterschied zwischen Kraftstationen und Power Racks:Multi Gym vs Power Rack. Vielleicht möchten Sie auch darüber nachdenken, einVaha Interaktiver Fitnessspiegelstatt einem Multi-Gym.

Bowflex Xtreme 2 SE vs NordicTrack Fusion CST: Preis und Verfügbarkeit

Der empfohlene Verkaufspreis des Bowflex Xtreme 2 SE beträgt 1.499 $ / 1.349 £ und ist ab sofort erhältlich beiBowflexund ausgewählte Dritthändler.

Der empfohlene Verkaufspreis des NordicTrack Fusion CST beträgt 1.999,99 USD / 1.799 GBP und ist ab sofort bei NordicTrack und ausgewählten Drittanbietern erhältlich.

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Bowflex Xtreme 2 SE vs NordicTrack Fusion CST: Design und Funktionen

Beide Kraftstationen wurden im Namen der Geräuschreduzierung entwickelt, damit sie außerhalb der engen Wände eines kommerziellen Fitnessstudios verwendet werden können, ohne alle um Sie herum zu stören.


Der Bowflex Xtreme 2 SE hat eine traditionellere Multi-Gymnastik-Struktur, ersetzt aber die lauten Hantelablagen durch das Bowflex Power Rod-System. Power Rods bieten Widerstand durch Biegen und machen dabei wenig bis gar keinen Lärm. Der Bowflex Xtreme 2 SE hat standardmäßig eine maximale Widerstandsfähigkeit von bis zu 210 lbs / 95 kg und ist auf 310 lbs / 140 kg oder 410 lbs / 186 kg aufrüstbar. Selbst diese 96 kg sind schwerer als der Gewichtsstapel, der in den meisten Standard-Kraftstationen enthalten ist, der normalerweise etwa 73 kg beträgt.

Die Maschine von Bowflex verfügt über untere und mittlere Riemenscheiben, sodass Sie eine Reihe verschiedener Übungen ausführen können, die auf mehrere Muskelgruppen gleichzeitig abzielen. Bowflex behauptet, dass Sie mit dem Xtreme 2 SE '70+' Übungen machen können. Das Gewicht der montierten Maschine beträgt 185 lbs / 84 kg.


Der NordicTrack Fusion CST hat einen anderen Ansatz als der Bowflex: Er verwendet einen magnetischen Widerstand, der noch leiser ist als die Power Rods des Xtreme 2 SE, wenn es überhaupt möglich ist. Der Fusion CST Tower verfügt über hohe, mittlere, niedrige und verlängerte niedrige Riemenscheiben und kann diese individuell an das Training anpassen, das Sie über iFit, die NordicTracks-Trainingsbibliothek, streamen.

Es gibt 20 Widerstandsstufen und Sie können die Riemenscheiben auch mit den Schiebereglern auf dem Bildschirm individuell einstellen. Die Widerstandsstufen passen sich auch automatisch an das Training an, das Sie streamen. Apropos Bildschirme: Das Fusion CST-Setup enthält ein Portal 10i HD-Touchscreen-Tablet, auf dem die oben genannten Workouts angesehen werden können. Sie können die Herzfrequenz mit dem mitgelieferten iFit Bluetooth-Brustgurt verfolgen.


Bitte bedenken Sie, dass der NordicTrack Fusion CST enorm ist: Das Gewicht im Karton beträgt unglaubliche 460 lbs / 210 kg und das Produkt selbst wiegt satte 350 lbs / 160 kg. Du wirst das sicher nicht selbst heben.

Bowflex Xtreme 2 SE Heimtrainer

(Bildnachweis: Bowflex)

Bowflex Xtreme 2 SE vs NordicTrack Fusion CST: Trainingsleistung

Dank der geradlinigen Form des Bowflex Xtreme 2 SE ist das Training mit der Kraftstation ein vertrautes Erlebnis. Um den Widerstand einzustellen, müssen Sie so viele Stangen wie nötig anbringen und die Griffe so verwenden, wie Sie es bei einem alten Kraftstation tun würden. Sie könnten das Geräusch des Gewichtsstapels verpassen, wenn Sie die Gewichte zu früh loslassen, aber das ist wirklich alles, was Sie hier verpassen.

Das heißt, die Metallklimpern könnten genau das sein, was Ihre Säfte beim Training zum Fließen bringt. Es ist das Gleiche, wenn Elektroautohersteller ihre sonst fast lautlosen Motoren um den Sound eines Benzinmotors ergänzen: Ohne den vertrauten Sound des Verbrennungsmotors ist das Beschleunigungsgefühl nicht ganz dasselbe.


Dies ist auch mit verstellbaren Gewichten vergleichbar, wofür Bowflex am bekanntesten ist. BeideBowflex Selecttech 1090i Kurzhantelnund dasBowflex SelectTech 840 Kettlebellsindausgezeichnete Heimtraineraber mit ihnen zu trainieren ist nicht dasselbe wie mit hexHantelnoder GusseisenKettlebells. Sie werden sie vorsichtiger verwenden als robuste Fitnessgeräte.

Darüber hinaus haben Power Rods eine weitere Charakteristik, die Hardcore-Fitnessstudio-Fans verabscheuen könnten. ähnlich zuWiderstandsbänder, sie drücken den Widerstand allmählich aus, es ist also nicht derselbe Widerstand, den Sie über den gesamten Bewegungsbereich ziehen. Zugegeben, der Unterschied ist nicht riesig, aber spürbar und überhaupt, wie soll man rechnenTrainingsvolumenwenn das Gewicht nicht in jedem Satz gleich ist, oder?

Das NordicTrack Fusion CST ist in einer glücklicheren Situation, da es nicht wirklich mit anderen Kraftstationen verglichen werden kann. Es kann jedoch mit Kabelgeräten in Fitnessstudios verglichen werden, und trotz des fehlenden Geräuschs erzeugt es das Gefühl, mit halbkommerziellen Geräten zu trainieren, ziemlich gut.

Die verfügbaren Fusion CST Studio-Session-Workouts erleichtern den Einstieg in die Maschine, obwohl Sie nie Leute sehen werden, die in Gruppen mit Kabelmaschinen trainieren. Aber wir verstehen, dass Heimstudio-Workouts der letzte Schrei sind und warum sollten Sie solche Workouts nicht um eine Maschine herum erstellen, die alle Muskeln im Körper trainieren kann?

Der unabhängige Zugweg von 240 cm ermöglicht viel Bewegungsfreiheit, sodass auch größere Benutzer eine ganze Reihe von Übungen ausführen können, ohne sich wie Gulliver in Lilliput zu fühlen. Und dank der 20 Widerstandsstufen ist die Progression beim Training mit dem Fusion CST nicht vom Tisch.

NordicTrack Fusion CST

(Bildnachweis: NordicTrack)

Bowflex Xtreme 2 SE vs NordicTrack Fusion CST: Urteil

Bowflex Xtreme 2 SE vs NordicTrack Fusion CST: Welches Multi-Fitnessstudio sollten Sie wählen?

Sie sollten sich für das Bowflex Xtreme 2 SE entscheiden, wenn Sie ein traditionelleres Multi-Gym für Lat- und Trizeps-Klimmzüge suchen, aber etwas wollen, das weniger Lärm macht. Wenn man bedenkt, dass es sich um eine Bowflex-Maschine handelt, können Sie von der Xtreme 2 SE eine anständige Verarbeitungsqualität erwarten und dank der Power Rod-Erweiterungsoptionen können SieMuskeln aufbauenundansammelnzu epischen Ausmaßen mit dem Bowflex Xtreme 2 SE, solange Sie sich an die grundlegenden Bodybuilding-Prinzipien halten.

Sie sollten den NordicTrack Fusion CST wählen, wenn Sie Studio- und generell aktivere Workouts bevorzugen. Das schlanke Design und die interaktive Natur des Fusion CST können es zu einem Herzstück sogar in Mehrbettzimmern machen: Sie müssen es nicht in einer Garage oder einem Gästezimmer verstecken, sondern alle können Ihr erstklassiges Trainingsgerät bewundern. Es wird jedoch einen hübschen Cent kosten, also überlegen Sie es sich zweimal, bevor Sie es kaufen.

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