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Bowflex SelectTech 840 Kettlebell Bewertung: Ihr neues Heim-Fitnessstudio Grundgewicht

Denken Sie darüber nach, Ihr Fitnessstudio zu Hause auszurüsten? Die Bowflex SelectTech 840 Kettlebell sollte ganz oben auf Ihrer Einkaufsliste stehen. EinstellbarKettlebellssind perfekt für kleine Räume und vielseitig genug für viele - wenn nicht alle - Krafttrainer.


Einstellbare Kettlebells kombinieren Komfort und Vielseitigkeit und machen es unnötig, mehrere einzelne Kettlebells kaufen zu müssen, um mit Ihrer Fortschrittskurve Schritt zu halten. Genau wie im Fall der ausgezeichnetenBowflex Selecttech 1090i HantelnMit einem leicht steifen Zifferblatt können Sie das Gewicht anpassen, sodass Sie die Anzahl der verwendeten Gewichte problemlos von Satz zu Satz ändern können.

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Glücklicherweise fühlt sich die Bowflex SelectTech 840 Kettlebell durch die äußere Hartplastikschale nicht billig oder dünn an, aber sie ist ziemlich sperrig. Der größere Formfaktor ist kein großes Problem, wenn Sie Zweihandübungen durchführen, aber er ist möglicherweise weniger ideal, wenn Sie den Bowflex beispielsweise für Kettlebell-Snatches verwenden.

Aufgrund der einstellbaren Beschaffenheit der Bowflex SelectTech 840 Kettlebell verfügt sie über eine Konstruktion mit offenem Boden, die gewöhnungsbedürftig ist. Die Platten sind unten freigelegt, was das Gefühl vermitteln kann, dass sie an jedem Punkt mit Kettlebell-Schwüngen herausfliegen können. Sie werden es jedoch höchstwahrscheinlich nicht tun, und obwohl die Teller in der Glocke ein wenig klappern, fühlen sie sich auch sicher im Schloss gehalten.


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Bowflex SelectTech 840 Kettlebell Bewertung

Die Bowflex SelectTech 840 Kettlebell eignet sich am besten für Zweihandübungen

(Bildnachweis: Bowflex)

Bowflex SelectTech 840 Kettlebell Test: Wie funktioniert es?

Die Bowflex SelectTech 840 Kettlebell besteht im Wesentlichen aus einem Stapel Hantelscheiben, die in einer Plastikglocke mit einem Griff untergebracht sind. Das Gewicht der Kettlebell kann mit dem mechanischen Einstellrad oben eingestellt werden. Da es vollständig mechanisch ist, muss die Griffstärke angepasst werden, und die Platzierung des Zifferblatts - unter dem Griff - hilft auch nicht viel.


Zwischen den Übungen sollte die Bowflex SelectTech 840 Kettlebell auf der Plastikschale aufbewahrt werden, die im Lieferumfang enthalten ist. Das Tablett und die Kettlebell passen perfekt und die nicht verwendeten Hantelscheiben können auf dem Tablett sitzen, sodass sie nicht nur in der Wohnung herumliegen.

Der verfügbare Gewichtsbereich der Bowflex SelectTech 840 Kettlebell beträgt: 3,5, 5,5, 9, 11, 16 und 18 kg, mehr als genug für eine Vielzahl von Übungen. Die Abmessungen der Bowflex SelectTech 840 Kettlebell betragen B22,4 x T17,8 x H31,8 cm.

Der größte Reiz der Bowflex SelectTech 840 Kettlebell ist die Platzersparnis, denn ehrlich gesagt hat niemand wirklich einen eigenen Bereich in seiner Wohnung, in dem sechs verschiedene Kettlebells untergebracht werden können. Platz für eine etwas größere Kettlebell zu finden, scheint definitiv eine einfachere Aufgabe zu sein.

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Bowflex SelectTech 840 Kettlebell Bewertung


Die Bowflex SelectTech 840 Kettlebell ist ein Paradies für Menschen mit kleinen Trainingsräumen

(Bildnachweis: Bowflex)

Bowflex SelectTech 840 Kettlebell Bewertung: Ergonomie

Es mag bequemer sein, die Bowflex SelectTech 840-Kettlebell zwischen den Trainingseinheiten aufzubewahren, aber da sie größer als die Standard-Kettlebells aus Gusseisen ist, ist es etwas umständlicher, damit zu trainieren.

Es fühlt sich an, als ob die Bowflex SelectTech 840 Kettlebell für Zweihandübungen entwickelt wurde. Selbst der Umfang des Griffs ist größer und es fühlt sich länger an, zwei Hände leichter aufzunehmen. Russische Drehungen mit der Kettlebell zu machen, ist schnell ein Spiel, bei dem versucht wird, den Knien auszuweichen, wenn Sie Ihren Oberkörper drehen.

Bei den meisten Übungen spielt die Größe der Bowflex SelectTech 840 Kettlebell jedoch keine Rolle. Viele der beliebtesten Kettlebell-Übungen können problemlos durchgeführt werden, und selbst die Unterseite der Kettlebell ist nicht störend.

Als ich das sagte, vermied ich es, die Bowflex SelectTech 840 Kettlebell über meinen Kopf zu heben. Der Gedanke, während Kettlebell-Pullovern Hantelscheiben im Wert von 15 Kilogramm auf mein Gesicht fallen zu lassen, schien nicht ansprechend, obwohl ich wusste, dass es wahrscheinlich nicht passieren würde.

Eine Möglichkeit, dieses Problem zu lösen, besteht darin, die Kettlebell an den Seiten so zu halten, dass sie in der obersten Position horizontal ist. Eine andere Lösung könnte darin bestehen, den Griff festzuhalten und die Kettlebell von sich wegzudrehen, während Sie sie bewegen.

Bowflex SelectTech 840 Kettlebell Bewertung

Verdoppeln Sie für ein besonders anspruchsvolles Training

(Bildnachweis: Bowflex)

Bowflex SelectTech 840 Kettlebell Bewertung: Urteil

Trotz seiner Mängel war es gut, die Bowflex SelectTech 840 Kettlebell im Haus zu haben. Wegen der platzsparenden Natur der Kettlebell wurde sie im Wohnzimmer weggelassen und erinnerte mich deshalb daran, öfter wieder damit zu arbeiten.

Da es kein absoluter Schandfleck war, half es mir auch, es in Sichtweite unterzubringen. Es kann irgendwo in der Nähe einer Wand sitzen, nicht zu weit, so dass es sich wie eine Anstrengung anfühlt, es nur wiederzugewinnen, aber es wird aus dem Weg geräumt, wenn es nicht benötigt wird.

Das Umschalten zwischen verschiedenen Gewichten war einfach und die Tatsache, dass man tatsächlich zwischen Gewichten wechseln kann, war auch ein angenehmer Gedanke. Immer wenn sich die letzten Kettlebell-Schwünge etwas zu stark anfühlten, konnte ich die Bowflex SelectTech 840-Kettlebell einfach wieder auf die Halterung setzen, den Drehknopf drehen und die Last erleichtern.

Selbst für eine relativ große Person wie mich fühlte sich die Bowflex SelectTech 840 Kettlebell manchmal sperrig und störend an, besonders wenn sie etwas tutKettlebell Bauchübungen. Nicht das Ende der Welt, aber wenn die Kunststoffschale etwas kompakter wäre, würde dies mit Sicherheit dazu beitragen, die Benutzererfahrung zu verbessern.

Die Hantelscheiben in der Bowflex SelectTech 840 Kettlebell klappern beim Herumschwenken etwas, was nicht ausreicht, um Alarm auszulösen. Da jedoch die Unterseite der Glocke offen ist, kann es einigen Menschen unangenehm sein, Kettlebell-Schwünge vor ihren neuen 8k-Fernsehern durchzuführen .

Die Vorteile überwiegen hier jedoch die Nachteile. Wenn Sie überlegen, Ihr Heim-Fitnessstudio zu verbessern oder auszurüsten, sollten Sie auf jeden Fall die Bowflex SelectTech 840 Kettlebell in Betracht ziehen, insbesondere wenn Sie sich in den USA befinden, wo sie im Durchschnitt günstiger gekauft werden kann.

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