Obwohl es glücklicherweise unwahrscheinlich ist, dass bei Ihnen jemals eine Dosis Rachitis diagnostiziert wird, kann ein Mangel an bestimmten Vitaminen Ihren Körper daran hindern, die Leistung so zu erbringen, wie er sollte. ob das Ihr Blut gesund hält, Ihre Knochen stark sind oder Ihren Stoffwechsel synchron halten.
Es gibt eine gewisse Skepsis, selbst die besten Multivitaminpräparate einzunehmen. Viele Menschen behaupten, dass sie nie eine Verbesserung der Körperfunktionen bemerken. Andere werden jedoch einen signifikanten Unterschied in der Art und Weise melden, wie sie sich fühlen, und deshalb handelt es sich eher um 'nur einen Weg, dies herauszufinden', als um 'hier'. Es wird garantiert Wunder wirken. '
In den meisten Fällen benötigen Menschen mit guter Ernährung keine Nahrungsergänzungsmittel. Sie können jedoch immer noch einen Placebo-Effekt erzielen, wenn sie eingenommen werden, was etwas ist. Menschen mit schlechter Ernährung sollten besser gesünder essen, aber wir wissen, dass dies leichter gesagt als getan werden kann.
Wir bezweifeln, dass Sie ein Vermögen für etwas ausgeben möchten, das möglicherweise einen Unterschied macht oder nicht. Es ist nicht bekannt, dass spezialisierte Reformhäuser und Apotheken die günstigsten Preise anbieten. Daher sind Online-Marktplätze wie Amazon oft die bessere Wahl, wenn Sie Multivitamine testen möchten.
Unsere Liste der besten Multivitamine für Männer enthält eine Reihe unspezifischer Tabletten. Vorreiter ist Rainbow Light Men’s One, ein Vitaminpräparat, das nur natürlich gewonnene Vitamine aus Lebensmitteln enthält. Es gibt auch mit Vitaminen angereicherte Nahrungsergänzungsmittel, die auf bestimmte Bereiche der Gesundheit und Fitness abzielen, aber ihre Vorteile sind so fraglich, dass wir sie aus dieser Zusammenfassung herausgelassen haben.
Da viele Benutzer zum Ausdruck bringen, dass sie sich nach der Einnahme eines Tablets pro Tag energetisierter fühlen, kann eine Investition in dieses Tablet einen Unterschied machen, insbesondere wenn Ihre Ernährung schlecht ist.
Rainbow Light, ein großartiger Allrounder, behauptet, dass die Einnahme eines dieser Mittel zur Förderung der Herz-, Prostata- und sexuellen Gesundheit sowie zur Steigerung der Energie und Ausdauer beiträgt. Na ja, vielleicht. Sicher ist, dass es voller Vitamine aus natürlich vorkommenden Nahrungsquellen ist, speziell auf Männer zugeschnitten ist (es gibt auch eine für Frauen) und von den Nutzern hoch bewertet wird.
Diese Pillen wurden im Laufe der Jahre gut aufgenommen, und viele Männer gaben an, seit ihrer Einnahme einen Unterschied in ihrem Energieniveau und ihrer Muskelkraft festgestellt zu haben.
Die Multivitamine von Centrum wurden speziell für ältere Herren entwickelt und sind im Allgemeinen billiger als die Rainbow Lights. Die Inhaltsstoffe sind jedoch eher chemisch formuliert als natürlich vorkommend.
Mit der empfohlenen Tagesdosis an Vitamin C, D und E in jeder Kapsel müssen Sie sich keine Sorgen machen, dass Sie zu kurz kommen. Das Vitamin D unterstützt Knochen, Zähne und Muskeln und hilft möglicherweise auch dabei, Ihr Immunsystem aufrechtzuerhalten Winter, wenn Sie kein Sonnenlicht bekommen.
Einige Vitaminpillen sind so groß, dass sie schwer zu schlucken sind, aber sie haben eine angemessene Größe. Obwohl sie nicht gerade ein Dessert sind, sorgen sie für ein angenehmeres Erlebnis nach dem Hauptgericht.
Diese Packung Multivitamine zeigt, dass Sie keinen Arm und kein Bein ausgeben müssen, um Ihrem Körper das zu geben, was er möglicherweise benötigt. Während viele die üblichen A, C, D und E enthalten, enthält diese brieftaschenfreundliche Alternative auch Eisen, das zur normalen Funktion der roten Blutkörperchen und zur Bildung von Hämoglobin beiträgt.
Der Konsens scheint zu sein, dass diese genauso gute Arbeit leisten wie teurere Alternativen - ziehen Sie die Schlussfolgerungen, die Sie daraus ziehen - obwohl der Geschmack nicht so gut ist. Offensichtlich sollst du schlucken, nicht saugen.
Wenn Sie jemand sind, der den Gedanken nicht ertragen kann, Tabletten zu schlucken, ist dies eine gute Nachricht: Diese sind vollständig kaubar. Wir sind uns ziemlich sicher, dass der Geschmack nicht zu Ihrer Lieblingssüßigkeit passt, aber sie werden wahrscheinlich vergehen, wenn Sie eine Vitaminergänzung benötigen.
Diese enthalten die übliche Mischung von Vitaminen, obwohl Nature Made aufgrund ihres unangenehmen Geschmacks auf einige verzichten musste. Wenn Sie also nach der vollständigen Ergänzung suchen, müssen Sie woanders suchen.